Примерное время на чтение статьи: 2 минуты

Хобби – это интересное увлечение, любимое занятие, прекрасное времяпрепровождение.

Человеку необходимо отвлекаться от ежедневной рутины, от забот и суеты.

Хобби может быть разным: бассейн, тренажёрный зал, занятия йогой, танцы, рисование, вышивание. Невозможно перечесть весь перечень интересных творческих занятий, но каждому по душе только своё увлечение.

Главное — это подобрать для себя то занятие, которое приносит радость и хорошие эмоции. Когда человек реализует свои творческие возможности, он чувствует себя отдохнувшим, испытывает полное удовлетворение собой и своей жизнью. Кому-то необходимо получить адреналин и выплеснуть накопившиеся эмоции, а кто-то хочет расслабиться и успокоиться в тишине.

Суетливый ритм современной жизни, тяжёлая работа, постоянные заботы опустошают нашу энергию, ведут нас к безразличию, депрессии и апатии.

Возникает напряжение ума и тела, которое необходимо снимать, иначе организм может «сорваться». «Человек, который не находит время для отдыха, находит время для болезни».

Те, кто не занимается любимым делом, начинает искать расслабление другими способами. Они выбирают более плачевный метод — такой, как алкоголь и наркотики. Зачастую, если человек не может реализоваться, он просто теряет интерес к жизни. Очень часто, алкоголики — это люди, не реализовавшие свои творческие возможности, не имеющие интересного занятия в жизни. А чем ещё заполнить пустоту? Легче всего — это залить свою пустоту алкоголем, и, на какое-то время, почувствовать себя уверенным.

Для счастливой и гармоничной жизни, нам необходимо желание, искорка, цель. На самом деле, всегда интересно познавать что-то новое, осваивать неизведанное.

Если ребёнок с детства увлечён любимым занятием, он развивается правильно и полноценно. Это учит его рационально планировать своё время, помогает развивать свои способности и закалять дух и тело. Он сможет вырасти жизнерадостным и общительным человеком, который будет полезен и интересен обществу.

В любом возрасте можно найти своё любимое хобби. Никогда не поздно пойти в зал и начать тренировать своё тело и дух.

Есть много разных видов спорта, которыми можно заниматься в любое время года. Например: зимой приятно нестись с горы на лыжах или сноуборде, когда чувствуешь себя свободным и счастливым человеком, приходит уверенность в себя, в свои силы и возможности. Главное — желание, а инструктор всегда поможет освоить тот или иной вид спорта. Летом можно ходить в походы, ездить на рыбалку, а в лесу увлечься «гриботерапией».

Дома можно заниматься рисованием или вышивкой, продаются уже готовые наборы со схемами. Сейчас для людей создаются специальные «клубы здоровья», где тоже можно реализовать свои навыки и способности.
Не надо искать причину, что нет времени или денег для того, чтобы чем-нибудь не заниматься. Нельзя, чтобы лень взяла верх над вашими желаниями. Когда человек увлечен, он радостен и интересен для окружающих, он проживает насыщенную и интересную жизнь.
Мы сами создаем свои привычки, из которых строится наш распорядок жизни. И выбирая здоровый и правильный образ жизни, мы тем самым продлеваем свою молодость.
Увлекаясь любимым хобби, у нас формируется свой круг общения, становится более яркой и очень интересной наша жизнь.